⠀ "Don't put limitations on yourself"⠀ "You are...

⠀ 今晚17:00!⠀ TeamJoined 健身裝備 新品上市 購買單件就免運!⠀ 另外輸...

⠀ 每一天都告訴自己⠀ 要比昨天的自己更努力⠀ 因為機會 從來不會給弱者同情⠀ 唯有不斷的...

⠀ 很多人認為夢想是很遙不可及的東西 所以永遠只敢放心裏想 不敢去實現它⠀ 但我認為夢想是只要...

⠀ 就在昨天度過了我24歲的生日⠀ 告訴自己 比去年又大一歲 該更加成熟了⠀ 對於任何事情都...

⠀ 常常聽到很多人說想要改變自己的體態⠀ 卻還是看到他們每天仍打卡再吃雞排喝奶茶⠀ 請問這樣...

今天很難得跟朋友們一起聚餐 但是健身人來到了這種有氣氛的咖啡館依舊是點了滿滿的蛋白質～(絕對不是...

這次比賽的vlog出來囉! 第一次剪輯這麼長的影片 就是想分享給你們看看～ 讓大家知道健體在搞...

【比賽感謝文】 謝謝 侯國王 （侯偉豪） king哥與 鄭任軒 泡哥在我備賽期間替我規劃飲食計畫...

【人生第一場健體比賽】 男子形體174- 全國第二，我做到了🥈 從沒想過自己有一天能站上這樣的...